朝起きたら首が痛くて回らない、肘枕でテレビを見ていたら首が痛くなった、身体を動かした拍子に首が「ギクッ」として痛くて動かせなくなった。など、寝違えは突然起こります。首の筋肉が固まってしまい動かせなくなっていることが多いです。